如何调理不易受孕的体质 男性备孕能不能用中医调养

时间:2020-05-11 17:23:43来源:本站整理作者:我爱宝宝网点击:

对于一般的夫妻备孕的时候可能一次就中了,但是对于不易受孕体质来说很多的时候怀孕都是一件很困难的事情,其实主要是身体上的因素,只要进行调理就可以达到怀孕的目的哦。下面的小编为大家分享不易受孕的体质如何调理,男性备孕能不能用中医调养大家一起来看吧。

​不易受孕的体质如何调理 男性备孕能不能用中医调养

不易受孕的体质

压力型的肝郁体质,另外一种则属「胞宫虚寒」,廖丽兰中医师表示,胞宫虚寒为子宫、卵巢功能不佳,类似随年龄造成生殖器官退化的肾虚体质,但胞宫虚寒未必和年龄有关,往往会有经期腹痛、手脚冰冷、平常容易腰酸和胀气、腹泻等症状。一般西医会将胞宫虚寒体质判定为黄体素不足,因此子宫内膜不易增厚、容易剥落,卵子成熟度也不佳,自然降低受精卵稳固着床的机率,中医会以温中或温肾阳的药方来调理,像是杜仲、菟丝子等药方,主要是以温暖子宫的原理达到调养效果,以有助受孕。

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中医采月经周期疗法

不论是何种类型的不孕症,中医一般会采月经周期疗法,廖丽兰中医师表示,因女性身体状况受月经周期影响极大,将药方配合月经周期,才能发挥最大功效。

月经来潮时会用「化淤药物」,月经离开时会用「补血药」,排卵期是「行气药」,排卵后则用「补气、补肾药」,但中医强调个别性,因此,会以此为大原则,再以患者体质和主要不孕原因来开立不同的药方。

以胞宫虚寒而言,月经来潮时的化淤药,必须加强补气和补肾的药,才具推动营养和温暖子宫的作用,否则仅化淤,病患容易虚脱;月经后也常以四物汤来补血,但胞宫虚寒者因其气血不足,无法吸收过多的补血药,反而容易气血运行不顺畅,因此,必须增加补肾药、暖脾胃药。

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男性也可请中医调养

不孕症夫妻也常见夫妻同步调养。廖丽兰中医师表示,一般男性常见不孕的原因是精虫数量不足、活动量不高等,若是器官上有病变,也同样会先请西医做治疗,再以中医调理。

男性精虫数量不足及活动力不高的问题和女性原因类似,同样是肾阳不足、肾经不足,因此,会以补肾药为主,而中药不分男女,因此也会以六味、八味、杜仲、左右归来补肾,但可能剂量会较女性多些。此外,男性也常出现紧张焦虑导致的不孕,同样是以舒肝气的方式调理。

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生活注意事项

1.心情调适

不孕症患者除了受生理影响外,往往也会造成心理压力,而维持心情愉快也是助孕的不二法门,若压力大,廖丽兰中医师建议,可多跑步、爬山,或是练气功、太极拳,让身心灵放松。

2.饮食

若是胞宫虚寒、肾虚者,要避免寒凉性食物,以维持子宫良好的生理机能。

3.适度鸡汤补身

若以山药、当归炖鸡汤,除了可摄取到丰富的蛋白质外,也可从中补充植物性荷尔蒙,廖丽兰医师表示,有些人经量少,可能是荷尔蒙量不足、内膜不够厚,不妨平常试着喝炖汤改善。

4.不熬夜

晚上11点至凌晨3点是排毒的时间,若没有入睡会耗损体内气血,且这段期间也有可能是荷尔蒙分泌的期间,或没有入睡易影响荷尔蒙的分泌,打乱生理步调。

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